График работы центра ГТО


 

Приказ о допуске спорт. судей — 1 стр.

Приказ о допуске спорт. судей — 2 стр.

Приказ о допуске спорт. судей — 3 стр.

Приказ о допуске спорт. судей — 4 стр.

Приказ о допуске спорт. судей — 5 стр.

 

График работы

*

Понедельник 08.30 – 13.00 Регистрация участников тестирования, прием коллективных и индивидуальных заявок
Вторник 08.30 – 13.00
Среда 08.30 – 13.00
Четверг 08.30 – 13.00
Пятница 08.30 – 13.00

*

Вторник

*

10.00 – 13.00

*

Выполнение испытаний (тестов) комплекса.

Тестирование по предварительным заявкам в соответствии с графиком.

Суббота 10.00 – 15.00
Воскресенье 10.00 – 15.00

*

Обязательные виды испытаний

*

Бег на на длинные дистанции 2,3 км.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши), на низкой перекладине (девушки).

*

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки).

 

 

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами

челночный бег

*

Виды испытаний по выбору

*

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 (одну) минуту

Лыжные гонки

*